Liste de naissance minimaliste : pas de chichi, que de l’utile !
Bébé va bientôt pointer le bout de son nez et vous êtes en plein doute concernant la liste de naissance ? Pas d’inquiétude ! Rappelez-vous qu’au tout début, les besoins de votre nouveau-né sont très basiques. Son bien-être passe avant tout par l’alimentation, le sommeil, des vêtements chauds et l’amour de ses parents ! Alors on relâche la pression et on va à l’essentiel ;). Voici ma petite liste de naissance minimaliste pour vous aider à préparer l’arrivée de votre enfant en toute sérénité. N’hésitez pas à l’adapter en fonction de vos besoins ;).
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Pourquoi opter pour une liste de naissance minimaliste ?
Je suis tombée enceinte de mon premier enfant en novembre 2019. Et dès le départ, tout était clair dans ma tête : je voulais des objets utiles, pratiques et durables pour mon bébé. Sauf que, je me suis vite retrouvée confrontée à un véritable problème. En tant que future maman, j’avais l’impression que TOUT pouvait m’être utile ! Il faut dire que le marketing autour des bébés est clairement bien rodé… Bref, j’étais complètement perdue.
Le confinement n’a évidemment pas amélioré la situation. Le stress et les hormones me faisaient imaginer le pire. Je voulais tout acheter, juste « au cas où » (oui, j’étais presque en mode fin du monde). Fort heureusement, j’ai fini par me détendre et je me suis concentrée sur l’essentiel : les besoins de mon futur bébé. Ma liste de naissance a alors drastiquement diminué et j’ai rapidement vu les bénéfices :
- J’ai évité des achats superflus, et donc fait des économies
- J’ai limité l’encombrement de mon appartement (je peux faire de la place, mais les murs ne sont clairement pas amovibles)
- J’ai résisté à la pression du marketing (youhou !)
- J’ai relâché la pression et il était temps !
Comment faire sa liste de naissance ?
Avant de vous lancer dans la préparation de votre liste de naissance, il est important de vous poser certaines questions sur :
- Votre situation actuelle ou à venir : avez-vous beaucoup de place dans votre logement actuel (possibilité de stocker ou non du mobilier) ? Comptez-vous déménager ? Allez-vous récupérer les anciennes affaires des enfants de votre entourage ? Souhaitez-vous acquérir du neuf ou de l’occasion ? Quel budget prévoyez-vous ?
- Les besoins de votre enfant : si vous avez répondu aux questions précédentes, vous devriez commencer à y voir un peu plus clair. Pensez maintenant à ce qu’il vous manque en fonction des besoins de votre enfant. Par exemple, si vous souhaitez allaiter, n’allez pas acheter de biberon. Si vous rencontrez des difficultés avec votre allaitement après la naissance de votre enfant, votre conjoint pourra toujours se rendre à la pharmacie du coin pour en acheter un, en même temps que du lait en poudre. De même, n’achetez pas une grosse quantité de paquets de couches : il est impossible de savoir si votre enfant fera une réaction allergique à la marque que vous aurez choisie.
- Vos envies : l’analyse de votre situation et des besoins de votre enfant est primordiale. Mais il ne faut pas oublier de vous faire plaisir ! Opter pour le minimaliste ne doit pas être une source de frustration. Par exemple, vous avez craqué sur un magnifique body, mais vous en avez déjà plusieurs en stock ? Ce n’est pas grave ! L’important est de vous faire plaisir !

Quels sont les indispensables pour bébé ?
Entrons maintenant dans le vif du sujet. Quels indispensables bébé devez-vous mettre dans votre liste de naissance minimaliste ? Voici, selon mon expérience, ce dont vous aurez besoin.
Les vêtements et accessoires de bébé
- 7 bodies croisés à manches longues ou courtes (à adapter en fonction de la saison). Pourquoi croisés ? Tout simplement parce qu’ils sont plus simples à enfiler. Privilégiez le 1 mois à la taille naissance, sauf si vous attendez un petit gabarit.
- 2 tenues sympas en fonction de la saison. Personnellement, mon fils est un bébé d’été. Il a passé beaucoup plus de temps en body (il faisait plus de 40 °C dehors) ou en pyjama qu’avec des vêtements classiques. Pour les nouveau-nés, il est préférable d’opter pour le côté confortable avant tout !
- 4 paires de chaussettes, un bonnet, des gants
- 7 pyjamas qui se boutonnent sur le devant, qui sont plus simples à mettre et à enlever.
- 2 gigoteuses : pensez à vérifier le TOG afin qu’elles soient adaptées à la saison.
- Des bavoirs et des langes
- Deux couvertures
Les produits et accessoires de soin pour le nouveau-né
- Des couches lavables, écologiques ou traditionnelles
- Des lingettes lavables ou classiques
- Un kit de soin (ciseaux, thermomètre rectal, thermomètre pour le bain, peigne, brosse, etc)
- Une baignoire
- Deux capes de bain
- Un mouche-bébé
- Une crème pour le change ou du liniment
- Un savon doux
Le mobilier et les accessoires pour bébé
- Une table à langer et un matelas : vous pouvez opter pour une housse de protection ou bien poser une grande serviette dessus
- Un couffin, un berceau ou un lit cododo + le matelas et les draps housse.
- Une armoire ou une commode (si vous pouvez utiliser un meuble que vous avez déjà, c’est encore mieux)
- Un tapis d’éveil (vous pouvez également utiliser une simple couverture)
- Un transat ou une chaise haute évolutive
Pour les sorties avec bébé
Rappelez-vous, il n’existe aucune liste parfaite. Cette liste de naissance minimaliste peut très bien convenir à certaines mamans et pas du tout à d’autres. Et c’est OK ! À vous de l’adapter en fonction de vos besoins et de vos moyens . Pour aller plus loin, je vous ai détaillé ma liste de naissance en fin d’article avec les produits concrets que nous avons choisis pour notre enfant. Ça pourra vous donner quelques idées 🙂
- Un cosy
- Une poussette ou un porte-bébé/écharpe de portage
- Un sac à langer
- Un habillage de pluie (si vous optez pour la poussette)
- Une housse de portage (si vous utilisez un porte-bébé)
- Un rétroviseur pour la voiture (très utile pour voir votre enfant dans son cosy qui est dos à la route).
Quels sont les achats bébé inutiles ?
Est-ce que l’on peut parler d’objets inutiles ? À mon sens oui, bien que s’ils existent, c’est qu’ils répondent à un besoin des parents. Pour ma part, je n’ai pas réussi à voir l’intérêt de ces objets :
- La poubelle à couches : la poubelle classique de votre cuisine fait le même jobment des jambes : l’événement déclencheur provoque un écartement rapide et soudain des bras du nourrisson vers l’extérieur. Ses mains s’ouvrent et ses doigts s’écartent. Simultanément, le tout-petit va étirer ses jambes avant de revenir à sa position initiale.
- Les tours de lit : ils sont jolis, c’est vrai, mais ils sont surtout dangereux pour les enfants.
- Les robots-cuiseurs pour bébé (Babycook, Nutribaby…) : un simple autocuiseur est suffisant et ça vous reviendra beaucoup moins cher !
- Le trotteur (youpala) : en plus de ne pas être physiologique, il est dangereux pour les bébés. C’est pourquoi plusieurs pays, comme le Canada, ont interdit leur vente.
- Les chaussures pour bébé : sujet de discorde avec ma belle-mère. C’est vrai que c’est mignon, mais à quoi bon serrer le pied de mon bébé dans une chaussure alors qu’il ne marche pas encore ?
- Le parfum pour bébé : leur composition n’est pas toujours très bonne. Et puis honnêtement, j’aime l’odeur de mon bébé au naturel.
- Les jouets lumineux et sonores : les nouveau-nés ne distinguent pas les couleurs durant les premiers mois de leur vie. Privilégiez les cartes à contraste dans un premier temps.
- Le chauffe-biberon : il peut facilement être remplacé par une casserole d’eau chaude.
Quels sont les achats bébé à prévoir dans les prochains mois ?
Les bébés grandissent vite. Trop vite à mon goût . Il est donc nécessaire de prévoir certains achats. Parmi les plus importants se trouvent :
- Les vêtements : les bébés grandissent très vite durant leurs premiers mois de vie. N’hésitez donc pas à prévoir du 3 mois et du 6 mois. À titre d’exemple, mon fils a commencé à porter du 3 mois au bout d’un mois seulement.
- Un siège-auto de groupe 1
- Un lit à barreau
- Un anneau de dentition
- Quelques jouets comme un cube d’activités, des livres en tissu, des balles sensorielles, un bâton de pluie, un hochet... Il n’est pas nécessaire d’investir dans une multitude de jouets. Les enfants en bas âge s’amusent avec tout ce qui leur passe sous la main. Par exemple, pour le bain, de simples gobelets feront leur plus grande joie

Idées cadeaux à mettre sur une liste de naissance minimaliste
Quand on prépare sa liste de naissance, on prend avant tout en compte les besoins de son enfant. Mais il ne faut surtout pas vous oublier ! La grossesse, puis l’accouchement vous ont demandé beaucoup d’énergie, c’est pourquoi il peut être sympa d’inclure quelques idées de cadeaux qui vous seront utiles dès la sortie de la maternité 🙂. Voici quelques exemples :
- Des « bons pour… » : des heures de baby-sitting ou de ménage, aller faire les courses, la préparation des repas, etc. L’aide de vos proches est un précieux allié pour ne pas vous laisser submerger dès votre retour à la maison.
- Une séance photo avec un professionnel pour immortaliser vos premiers moments en famille
- Un massage pour chouchouter votre corps qui a porté la vie pendant 9 mois
- Des produits de beauté, etc.
Exemple de liste de naissance minimaliste
Voici ma liste de naissance minimaliste, celle que j’ai faite pour mon fils. Elle pourra peut-être vous donner des idées .
Vêtements pour bébé et pour l'allaitement
J’y ai commandé les bodies, les pyjamas, les gigoteuses, les langes ainsi que quelques tenues (que ce soit pour mon fils ou pour des vêtements d’allaitement). Je n’ai jamais été déçue 🙂
Poussette trio Ugo de Kikka Boo

Poussette très pratique et maniable. Bébé était à l’aise dedans ! Son petit plus ? Un très grand panier en dessous (top lorsque l’on part en ballade ou pour faire les courses).
Porte-bébé physiologique Boba X

Modèle recommandé par notre physiothérapeute, que j’utilise encore aujourd’hui. Il est adapté pour les nouveaux-nés et peut être utilisé jusqu’à 20 kg. C’est une vraie pépite si vous souhaitez porter votre enfant et que l’écharpe de portage vous fait un peu peur (bienvenue au club 😅)
Chaise haute évolutive Hauck Sit N Relax

Cette chaise haute évolutive nous a d’abord servi de transat. Nous l’avons choisie car elle s’ajuste en hauteur, ce qui est top lorsque bébé commence à prendre ses repas à table en famille ! Le panier en dessous est très grand et permet de ranger des jouets, des langes, des couvertures, etc.
Couffin Clair de Lune

Notre fils a dormi dans ce couffin jusqu’à ses six mois. Facile à déplacer, il peut être emporté n’importe où, que ce soit en intérieur ou en extérieur.
Trousse de soin pour bébé Lictin

Un must-have ! Cette trousse de soin comporte tous les indispensables pour bébé : ciseaux, coupe-ongles, thermomètre de bain, poire pour le nez, brosse, peigne, etc.
Couches écologiques Love & Green

Des couches naturelles qui préservent les petites fesses de nos bébés ! Mon fils n’a eu aucune irritation.
Lingettes Huggies natural care

J’utilise encore ces lingettes aujourd’hui ! Elles ont une super composition (idéal pour les peaux sensibles), leur odeur est très agréable et elles ont un excellent rapport qualité/prix.
Mouche-bébé manuel Béaba

Ce mouche-bébé possède deux tailles d’embouts afin de pouvoir être utilisé dès la naissance. Il est vraiment efficace lorsque bébé a le nez encombré.
Baignoire pour bébé Twistshake

Une baignoire pliable super pratique et facile à ranger !
Commode infantile Verbaudet
Cette jolie commode permet de ranger toutes les petites affaires de bébé
Table à langer Verbaudet
J’ai choisi cette table à langer car elle est simple et pratique. Elle permet d’accéder aux produits aussi bien sur l’avant que sur les côtés.
Matelas à langer Verbaudet
Un matelas à langer épais, confortable et facile à nettoyer. Pour ma part, je n’ai pas ajouté de housse. J’ai tout simplement utilisé des serviettes de bain toute douces !
Tapis d'éveil Verbaudet
Tapis d’éveil beau et confortable ! Il est idéal pour le développement de la motricité globale de bébé
Couverture Verbaudet
J’adore cette petite couverture ! Elle est toute mignonne et très utile quand les températures commencent à baisser.
Cape de bain bébé Verbaudet
Même encore aujourd’hui, je craque en voyant la bouille de mon fils dans sa cape de bain 🥰
Coffret de soin Savonnerie Fer à cheval
J’adore ces produits ! Ils sont 100% clean et très doux pour la peau. J’ai écrit un article complet sur la gamme bébé de la Savonnerie Fer à cheval si ça vous intéresse
Habillage de pluie pour poussette Wemk
Accessoire indispensable pour protéger bébé de la pluie.
Housse de portage Hoppediz
Housse de portage chaude qui couvre bien bébé en hiver. Elle est très facile à enfiler et a l’avantage d’être très grande !
Rétroviseur de voiture
Si vous êtes amenée à prendre la voiture avec votre bébé, je vous recommande fortement ce rétroviseur. Il permet de surveiller bébé dans son cosy lorsqu’il est dos à la route, sans avoir à se retourner !
Quels sites pour créer sa liste de naissance minimaliste ?
Internet regorge de sites vous permettant de faire votre liste de naissance, ce qui facilite grandement la tâche ! Voici une petite sélection des plus connus :
En résumé
Faire une liste de naissance minimaliste n’est pas compliqué ! Elle répond avant tout aux besoins de votre enfant, à vos envies et à votre situation. Donc ne vous mettez pas la pression : la liste de naissance parfaite est tout simplement celle que vous aurez créée pour votre petit bout de chou .



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